Fit4You Creatina Monohidrato

Fit4you Creatine Monohydrate contiene 100% creatina monohidrato de alta calidad. Este suplemento dietético está diseñado para atletas y personas activas, proporcionando moléculas de creatina para el mantenimiento de la energía mediante la construcción de moléculas de fosfocreatina en los músculos que trabajan. Este proceso es necesario para la producción de ATP en los músculos durante los entrenamientos intensos.
Cuando hablamos de suplementación con creatina, es necesario obligar a las células musculares a almacenar una cantidad inusualmente alta de creatina. Por lo tanto, es necesario incluir una fase de llenado al principio del ciclo de creatina y, tras ella, una fase de mantenimiento durante la cual se reduce la dosis. La creatina favorece la fuerza muscular, el rendimiento, la proteosíntesis y aumenta el volumen muscular. Puede tomarse con bebidas de hidratos de carbono. La secreción de insulina debida a la ingestión de una bebida con hidratos de carbono aumenta la absorción.

Dosificación Fit4You Creatina: fase de llenado: (10 días) 2 veces al día 5g (un cacito); fase de mantenimiento: 5g por la mañana en ayunas o después del entrenamiento.

Dosis de Creatina Fit4You:
Tomar 5 g (una cucharadita colmada) después del entrenamiento y por la mañana en ayunas si no se entrena. Completar con 200-300 ml de agua o bebida con carbohidratos.

Ingredientes de Fit4You Creatine:
No contiene alérgenos.