Allenatore di forza e condizionamento
Coordinatore delle prestazioni
Specialista in integrazione e nutrizione
La palestra è parte integrante della pallavolo di alto livello, quindi ci affidiamo solo ad allenatori che hanno le migliori conoscenze in materia, cosa che Štefan Orosz ha senza dubbio.
Štefan non lavora solo su se stesso, ma negli ultimi decenni anche sui suoi allievi. Sviluppa costantemente le sue conoscenze nel campo del bodybuilding e le inserisce nei suoi allenamenti per raggiungere la forma desiderata. Il duro lavoro e l'allenamento devono essere svolti sistematicamente e durante tutto l'anno, non solo nella pre-stagione e sempre sotto la supervisione di uno specialista, con pazienza e senza lasciare nulla al caso. Abbinato a una dieta equilibrata e agli integratori, è possibile ottenere un corpo forte e resistente che non vi tradirà per tutta la carriera.
Siamo molto felici che Stefan faccia parte di un team forte come quello del Volleyball Institute e che insieme forniamo il miglior servizio e la migliore preparazione ai nostri giocatori.
Risultati
4 volte Mister Universo
Più volte campione del mondo di bodybuilding
Campione della Repubblica Slovacca
Campione del mondo junior
Campione europeo
Campione del mondo a coppie
Più volte vincitore del Grand Prix
Motto:
"Ogni giorno in cui posso fare sport è un dono e lo è ancora di più quando posso motivare gli altri a fare lo stesso".