Fit4You Creatina monoidrato

Fit4you Creatine Monohydrate contiene 100% di creatina monoidrato di alta qualità. Questo integratore alimentare è pensato per gli atleti e le persone attive e fornisce molecole di creatina per il mantenimento dell'energia attraverso la creazione di molecole di fosfocreatina nei muscoli in attività. Questo processo è necessario per la produzione di ATP nei muscoli durante gli allenamenti intensi.
Quando si parla di integrazione di creatina, è necessario costringere le cellule muscolari a immagazzinare una quantità insolitamente elevata di creatina. Pertanto, è necessario prevedere una fase di riempimento all'inizio del ciclo di creatina e successivamente una fase di mantenimento durante la quale la dose viene ridotta. La creatina favorisce la forza muscolare, le prestazioni, la proteosintesi e aumenta il volume muscolare. Può essere assunta con bevande a base di carboidrati. La secrezione di insulina dovuta all'ingestione di una bevanda a base di carboidrati ne aumenta l'assorbimento.

Dosaggio Fit4You Creatine: fase di riempimento: (10 giorni) 2 volte al giorno 5 g (un misurino); fase di mantenimento: 5 g al mattino a stomaco vuoto o dopo l'allenamento.

Dosaggio della creatina Fit4You:
Assumere 5 g (un cucchiaino colmo) dopo l'allenamento e in un giorno di non allenamento al mattino a stomaco vuoto. Sciacquare con 200-300 ml di acqua o di bevanda a base di carboidrati.

Ingredienti di Fit4You Creatine:
Non contiene allergeni.