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Fit4youホエイプロテインは、活動的なライフスタイルを送り、運動量が増えている方の、毎日のタンパク質摂取量を増やすのに適しています。プロテインに含まれる分岐鎖アミノ酸(イソロイシン、ロイシン、バリン)は、身体の再生に特に良い影響を与えます。タンパク質は、体内でさまざまな機能を発揮し、生命維持に不可欠である。エネルギー代謝、細胞周期、輸送メカニズム、免疫、細胞シグナル伝達、調節機能、構造機能などに重要な役割を果たしている。
Fit4you WHEY PROTEINの摂取
ホエイプロテインは1日3回、朝、晩、トレーニングの1時間後に飲むことをお勧めします。作り方は簡単で、プロテインを水か植物性ミルク(ココナッツかアーモンド)によく混ぜるだけです。
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