登录
0,00 €
zh_CN ZH
zh_CN ZH sk_SK SK en_US EN fr_FR FR de_DE DE es_ES ES it_IT IT ja JA ko_KR KO ru_RU RU tr_TR TR

排球学院

归档

完美

我们在练习中花了很多时间学习排球技能，如击球、发球、定点、传球、拦网和防守....。但这就够了吗？教会一个16岁的球员这些技能，然后不再注意学习，这就够了吗？不，这还不够，这是个错误。
阅读文章

特鲁吉亚之马

大家都知道特洛伊木马的故事，当时希腊人无法进入特洛伊。奥德修斯建议他们建造一个巨大的木马雕像，士兵们藏在那里。和你知道其余的事情。
阅读文章

优秀教练的时代

老教练们说："这一代的球员和我们的球员不一样了。他们希望年轻球员像他们在那个年龄段一样，因为只有这样，他们才能理解比赛。
阅读文章

策略

在过去，战斗是靠一个好的战术赢得的。罗马军团使用龟甲阵：这是一种向对手移动的战术，在这种阵型中不可能从侧面或正面打击士兵。二战期间，俄国人在斯大林格勒前让德军受冻，在切断食品和天然气供应后，德军没有机会成功。英国空军用缓慢而老旧的剑鱼飞机帮助击沉了德国战舰俾斯麦号。舰上的强击炮无法瞄准飞机。
阅读文章

一步一步来

成为一名拥有大量力量的球员在职业生涯的任何时刻都是可能的，但技术能力和创造力却不是。 我们生活在2021年，我作为一名教练，反思排球运动的发展方向，哪些是最新的趋势，以及我如何能对我的球员有所帮助。 我们都看到排球是如何变化和发展的，每个好的教练都必须（应该）对变化做出反应和适应。
阅读文章

停止在练习中做错事

如果你不希望你的球员在比赛中犯错，你必须确保他们在练习中停止犯错。 这不是第一次了，我在谈论练习和比赛之间的联系。排球运动带来了许多不同的情况和时刻，但我将选择一些适合这个主题的情况。
阅读文章

让孩子们玩

通常球员在年轻时就会为自己选择他们喜欢的排球角色。这一决定是可以理解的，因为他们看到自己的榜样在电视上打球，希望成为与榜样完全相同的球员。
阅读文章

让我们创造独特的球员而不是普通的球员

只练习最弱的演奏技巧时要注意。这些技能应该只在不损害团队或结果的水平上。
阅读文章

浓度

一支想要长期成功的球队必须降低训练时和比赛时的注意力之间的差异。因此，在练习和比赛中达到相同的比赛技巧水平。
阅读文章

你喜欢排球吗？ 而你想知道更多？

订阅我们的通讯。

© Volleyball Institute - Martin Nemec | 2022