月度计划为球员个人、俱乐部、教练和家长提供了自行选择训练时间的机会。这与球员或球队所处的阶段或时间无关。在我们的学院，教练工作由专业认证教练完成，他们采用创新的训练方法。这些行之有效的方法可以推动你的进步，提高你的技术和比赛活动水平。

该计划包括高性能排球训练计划、健身操和专业营养计划，为期一个月（30 天）。

购买服务后，您将通过电子邮件收到一份电子问卷。请尽快填写。问卷将为我们提供有关您或您团队的信息，我们将根据这些信息为您量身定制培训计划。然后，您将在 7 个工作日内直接收到为您量身定制的培训计划。