Fit4You Kreatin-Monohydrat

Fit4you Creatine Monohydrate enthält 100% Kreatinmonohydrat von hoher Qualität. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wurde für Sportler und aktive Menschen entwickelt und liefert Kreatinmoleküle zur Energieerhaltung durch den Aufbau von Phosphokreatinmolekülen in den arbeitenden Muskeln. Dieser Prozess ist notwendig für die Produktion von ATP in den Muskeln während intensiver Trainingseinheiten.
Bei der Supplementierung mit Kreatin müssen die Muskelzellen gezwungen werden, eine ungewöhnlich hohe Menge an Kreatin zu speichern. Daher ist es notwendig, zu Beginn des Kreatinzyklus eine Auffüllphase und danach eine Erhaltungsphase vorzusehen, in der die Dosis reduziert wird. Kreatin fördert die Muskelkraft, die Leistungsfähigkeit, die Proteosynthese und vergrößert das Muskelvolumen. Es kann mit kohlenhydrathaltigen Getränken eingenommen werden. Die Insulinausschüttung durch die Einnahme eines kohlenhydrathaltigen Getränks erhöht die Absorption.

Dosierung Fit4You Creatine: Auffüllphase: (10 Tage) 2x täglich 5g (ein Messlöffel); Erhaltungsphase: 5g morgens auf nüchternen Magen oder nach dem Training.

Fit4You Kreatin Dosierung:
Nehmen Sie 5 g (ein gehäufter Teelöffel) nach dem Training und an trainingsfreien Tagen morgens auf nüchternen Magen ein. Mit 200-300 ml Wasser oder einem kohlenhydrathaltigen Getränk herunterspülen.

Inhaltsstoffe von Fit4You Creatine:
Enthält keine Allergene.