1er février 2022

CONCENTRATION

Une équipe qui veut réussir sur une longue période doit réduire la différence entre la concentration pendant l'entraînement et pendant les matchs. Par conséquent, il faut atteindre le même niveau de compétences de jeu pendant les entraînements et pendant les matchs.

Si un joueur a une concentration différente dans le jeu et différente dans la pratique, il peut en résulter deux résultats (graphique A) :

- le joueur utilise pendant le match des coups qu'il n'a pas pratiqués

- le joueur ne maîtrise pas ses coups

Si le niveau de concentration à l'entraînement est élevé, les joueurs peuvent s'appuyer sur les coups portés lors des matchs qui ont été pratiqués pendant l'entraînement (graphique B).

- le joueur utilisera les coups pendant le match qui a été pratiqué

- le joueur maîtrisera les coups

Si nous n'ajustons pas ces différences entre l'entraînement et les matchs, les joueurs individuels diminueront leurs performances pendant les matchs, ce qui pourrait entraîner la perte de nombreux matchs.

Pour mieux comprendre, regardez les graphiques ci-dessous :

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CHEVAL TROJAN

Tout le monde connaît l'histoire du Cheval de Troie, lorsque les Grecs ne pouvaient pas entrer dans Troie. Ulysse a suggéré qu'ils construisent une énorme statue de cheval en bois, où les soldats se cachent... et vous connaissez le reste.

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29 mars 2022

Non classé

TACTIQUES

Dans le passé, les combats étaient gagnés avec une bonne tactique. Les légions romaines utilisaient la formation Tortue : une tactique consistant à se déplacer vers l'adversaire dans une formation dans laquelle il n'était pas possible de frapper les soldats de côté ou de face. Pendant la Seconde Guerre mondiale, les Russes ont laissé les troupes allemandes geler avant Stalingrad et, après avoir coupé l'approvisionnement en nourriture et en gaz, les Allemands n'avaient aucune chance de réussir. Les forces aériennes anglaises ont aidé à couler le cuirassé allemand Bismarck avec de vieux et lents avions Swordfish. Les canons puissants du vaisseau ne pouvaient pas viser les avions.

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29 mars 2022

Techniques

PERFECTION

Nous passons beaucoup de temps à l'entraînement à apprendre les techniques de volley-ball, comme frapper, servir, passer, bloquer et jouer en défense. .... Mais est-ce suffisant ? Est-il suffisant d'enseigner ces compétences à un joueur de 16 ans et de cesser ensuite de prêter attention à l'apprentissage ? Non, ce n'est pas suffisant, c'est une ERREUR.

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