1. февраль 2022 г.

КОНЦЕНТРАЦИЯ

Команда, которая хочет быть успешной в течение длительного периода времени, должна снизить разницу между концентрацией во время тренировок и во время игр. Поэтому необходимо достичь одинакового уровня игровых навыков во время тренировок и во время игр.

Если в игре игрок имеет другую концентрацию, а на практике - другую, то это может иметь два исхода (график А):

- игрок использует во время игры удары, которые он не отрабатывал

- игрок не контролирует удары

В случае если уровень концентрации во время тренировки высок, игроки могут полагаться на удары во время игр, которые отрабатывались на тренировках (график B).

- игрок будет использовать во время игры удары, которые были отработаны

- игрок будет контролировать попадания

Если не корректировать эти различия между тренировками и играми, то отдельные игроки будут снижать свою результативность во время игр, что может привести к проигрышу многих партий.

Для лучшего понимания посмотрите на приведенные ниже графики:

Вернуться в блог

ШАГ ЗА ШАГОМ

Стать игроком, обладающим большой силой, можно в любой момент карьеры, но быть технически способным и креативным - нет. Мы живем в 2021 году, и я, как тренер, размышляю о том, куда движется волейбол, каковы последние тенденции и как я могу быть полезен своим игрокам. Мы все видим, как меняется и развивается волейбол, и каждый хороший тренер должен (должен) реагировать и адаптироваться к изменениям.

Читать статью

29. марта 2022

Uncategorized

ТАКТИКА

В прошлом бои выигрывались с помощью хорошей тактики. Римские легионы использовали строй "черепаха": тактика движения к противнику в таком строю, при котором невозможно поразить солдат сбоку или спереди. Во время Второй мировой войны русские позволили немецким войскам замерзнуть перед Сталинградом, и после прекращения поставок продовольствия и газа у немцев не было шансов на успех. Английские ВВС помогли потопить немецкий линкор "Бисмарк" с помощью медленных и старых самолетов Swordfish. Мощные пушки с корабля не могли нацелиться на самолеты.

Читать статью

29. марта 2022

Техника

СОВЕРШЕНСТВО

Мы проводим много времени на тренировках, изучая такие навыки волейбола, как удары, подача, подача, пас, блокирование и игра в защите ..... Но достаточно ли этого? Достаточно ли научить 16-летнего игрока этим навыкам, а потом перестать уделять внимание обучению? Нет, этого недостаточно, это ошибка.

Читать статью