GİRİŞ YAPIN
0,00 
Blog'a geri dön
1. Şubat 2022

KONSANTRASYON

Uzun süre başarılı olmak isteyen bir takım, antrenman ve maç sırasındaki konsantrasyon arasındaki farkı azaltmak zorundadır. Bu nedenle, antrenmanlar ve maçlar sırasında aynı seviyede oyun becerileri elde edin.

Eğer bir oyuncu oyunda farklı bir konsantrasyona sahipse ve pratikte farklı bir konsantrasyona sahipse, bunun iki sonucu olabilir (Grafik A):

- oyuncunun oyun sırasında antrenman yapmadığı vuruşları kullanması

- oyuncu vuruşları kontrol altında tutamıyor

Antrenman sırasındaki konsantrasyon seviyesinin yüksek olması durumunda, oyuncular antrenman sırasında çalışılan oyunlardaki vuruşlara güvenebilirler (Grafik B).

- oyuncu oyun sırasında alıştırma yaptığı vuruşları kullanacaktır

- oyuncu vuruşları kontrol altında tutacaktır

Antrenman ve maçlar arasındaki bu farklılıkları ayarlamazsak, bireysel oyuncular maçlar sırasında performanslarını düşürecek ve bu da birçok maçın kaybedilmesine yol açabilecektir.

Daha iyi anlamak için aşağıdaki grafiklere bakın:

BENZER MAKALELER

ANTRENMAN SIRASINDA HATA YAPMAYI BIRAKIN

OYUNCULARINIZIN OYUN SIRASINDA HATA YAPMASINI İSTEMİYORSANIZ, ANTRENMAN SIRASINDA BU HATALARI YAPMAMALARINI SAĞLAMALISINIZ. Antrenmanlar ve maçlar arasındaki bağlantıdan ilk kez bahsetmiyorum. Voleybol birçok farklı durum ve anı beraberinde getirir, ancak ben bu konuya uyan bazılarını seçeceğim.
Makaleyi okuyun

TROJAN ATI

Yunanlıların Truva'ya giremediği Truva Atı hikâyesini herkes bilir. Odysseus, askerlerin saklanacağı büyük bir tahta at heykeli inşa etmelerini önerdi... ve gerisini biliyorsunuz.
Makaleyi okuyun

DAHA IYI KOÇLAR DÖNEMI

Eski koçlar, "Bu nesil oyuncular bizimkilerle aynı değil" diyor. Genç oyuncuların kendi yaşlarındaki gibi olmalarını istiyorlar çünkü ancak bu şekilde oyunu anlayabilecekler.
Makaleyi okuyun

Voleybolu sever misin ve daha fazlasını mı öğrenmek istiyorsunuz?

Haber bültenimize abone olun.

© Volleyball Institute - Martin Nemec | 2022