GİRİŞ YAPIN
0,00 
Blog'a geri dön
29. Mart 2022

ADIM ADIM

Çok güçlü bir oyuncu olmak kariyerin her anında mümkün, ancak teknik olarak yetenekli ve yaratıcı olmak mümkün değil. 2021'de yaşıyoruz ve ben bir antrenör olarak voleybolun nereye gittiğini, en son trendlerin neler olduğunu ve oyuncularıma nasıl yardımcı olabileceğimi düşünüyorum. Voleybolun nasıl değiştiğini ve geliştiğini hepimiz görüyoruz ve her iyi antrenör değişikliklere tepki vermeli ve uyum sağlamalıdır.

Günümüzde oyuncular çok daha iyi hazırlanıyor, daha güçlü, daha hızlı ve daha yükseğe zıplıyorlar. Her zaman sınırları aşan oyuncular vardır, örneğin atağın maksimum sıçrama yüksekliğinde. Kim bilir, belki bir gün bir oyuncunun atlayışla 4 metreye nasıl ulaşacağını göreceğim. Antrenörler genellikle genç oyuncuları mümkün olan en kısa sürede, hatta voleybol oynamadan önce daha olgun ve kaslı olmaya zorlar. Oyuncular oyunun temellerini bilmeden yükseğe zıplıyor, topu kontrol edemeden sert hücum ediyor, tüm alanlara nasıl servis atılacağını bilmeden as servis atıyor. Daha basit bir ifadeyle, bir an önce yetişkin profesyonel seviyesine ulaşmak istiyorlar.

Bence oyuncunun doğal gelişimini göz ardı etmemeliyiz. Bir çocuk ilk olarak yürümeyi öğrenir, araba kullanmayı değil. Birinci sınıfta yazmayı ve okumayı öğrenir, kuantum fiziğini değil. Eğer bir çocuk resim yapıyorsa, bir ev, yıldız, çiçek ya da kalp çizerek başlar, Mona Lisa'yı çizerek değil. Seksen katlı bir gökdelenin daraltılması yirmi ikinci katın daraltılmasıyla değil, güçlü temellerin daraltılmasıyla başlar ..... ve bu voleybolda ve diğer sporlarda da işe yarar.

Temel şeylerle başlamalı ve daha sonra ilerlemeye devam etmeliyiz. Her oyuncunun büyümesi ve potansiyelini geliştirmesi için zaman olacaktır.

Oyuncu kariyerinin her aşamasında büyüyecektir.

BENZER MAKALELER

ANTRENMAN SIRASINDA HATA YAPMAYI BIRAKIN

OYUNCULARINIZIN OYUN SIRASINDA HATA YAPMASINI İSTEMİYORSANIZ, ANTRENMAN SIRASINDA BU HATALARI YAPMAMALARINI SAĞLAMALISINIZ. Antrenmanlar ve maçlar arasındaki bağlantıdan ilk kez bahsetmiyorum. Voleybol birçok farklı durum ve anı beraberinde getirir, ancak ben bu konuya uyan bazılarını seçeceğim.
Makaleyi okuyun

TROJAN ATI

Yunanlıların Truva'ya giremediği Truva Atı hikâyesini herkes bilir. Odysseus, askerlerin saklanacağı büyük bir tahta at heykeli inşa etmelerini önerdi... ve gerisini biliyorsunuz.
Makaleyi okuyun

MÜKEMMELLİK

Antrenman sırasında vuruş, servis, set, pas, blok ve savunmada oynama gibi voleybol becerilerini öğrenmek için çok zaman harcıyoruz .... Ama bu yeterli mi? Bu becerileri 16 yaşındaki bir oyuncuya öğretmek ve sonra öğrenmeye dikkat etmeyi bırakmak yeterli mi? Hayır, yeterli değil, bu bir HATA.
Makaleyi okuyun

Voleybolu sever misin ve daha fazlasını mı öğrenmek istiyorsunuz?

Haber bültenimize abone olun.

© Volleyball Institute - Martin Nemec | 2022