PERFEKTION

Nehmen wir zum Beispiel den Golfsport. Obwohl Profigolfer neue Methoden erlernen und versuchen, den Ball so weit wie möglich zu schlagen, trainieren sie täglich die grundlegendsten Schläge, weil sie damit nie scheitern dürfen und sich in jedem Moment des Spiels darauf stützen können müssen. Wenn ein professioneller Golfspieler den Griff des Schlägers verändert, indem er nur einen Finger anders platziert, kann dies auch nach mehreren Jahrzehnten des Spiels noch zu enormen Verbesserungen führen. 

Ich kann nicht mit Sicherheit über andere Sportarten sprechen (auch wenn ich mich in der Forschungsphase befinde), aber im Volleyball habe ich auf vielen Ebenen und in vielen Fällen erlebt, dass es am Ende des Satzes und der Spiele meist nur an der Unfähigkeit zu einfachen Berührungen liegt. Die Spieler haben sie nicht genug (oder nicht richtig) trainiert oder sie wissen nicht, wie man sie spielt. Ein guter Spieler weiß, wie man schlägt und einen Punkt macht, ein Ass wirft, einen Block spielt oder einen guten Satz macht ...., aber kann ein Mittelblocker den Ball beim Stand von 24:23 nach der Verteidigung seines eigenen Mitspielers einwerfen? ... Kann der Zuspieler einem Angreifer perfekte Bälle in einer Reihe zuspielen? Kann ein Spieler nicht nur auf den Block springen, sondern auch die Taktik des Blocks 2 Stunden lang im Spiel verfolgen? Darf ein Spieler bei einem knappen Spielstand den Ball in die Zone spielen, die der Trainer angewiesen hat?

Einer der Punkte, die ein Spieler tun kann, um ein höheres Niveau zu erreichen, ist zu verstehen, dass das Erlernen individueller Spielfähigkeiten nur der Anfang ist, nicht das Ziel". Zu wissen, wie man schlägt, bedeutet nicht, dass man ein guter Schlagmann ist. Eine gute Einstellung während eines Spiels bedeutet nicht, dass der Spieler ein guter Einsteller ist. Wenn ein Spieler während eines Spiels 8 Mal blockt, heißt das nicht, dass er die Kunst des Blockens beherrscht, es kann auch nur bedeuten, dass der Gegner ihn 8 Mal getroffen hat.

Während meiner ersten beiden Spielzeiten in Perugia (Italien) habe ich viele Volleyballstars kennengelernt, einer von ihnen war Damiano Pippi. Damals stand ich erst am Anfang meiner Karriere, und für ihn waren unsere gemeinsamen Spielzeiten die letzten seiner Karriere. Ich erinnere mich, dass er sich immer als Erster für das Training anzog, und während ich meine krummen Finger bandagierte, dehnte er sich bereits, lief, trainierte und übte mit höchster Konzentration vor dem Training. Ich fragte mich ... Warum macht er das? Er übte die einfachen Dinge, Routinebewegungen und viel Konzentration. Mehrere Spielzeiten in Folge war er als bester Receiver MVP der Liga (mit Goran Vujevic bildeten sie eines der besten Passpaare der Welt, und ich habe kein so gutes Spielerpaar mehr gesehen). Wenn ich ihn um 3 Uhr morgens wecke und ihm meinen stärksten Aufschlag gebe, bin ich mir sicher, dass er ihn perfekt spielen würde ... und das tat er Tag für Tag, Übung für Übung trainierte er einfache Bewegungen, perfekte Unterhandpässe und jede Berührung war präzise und mit höchster Konzentration. Wie er vor dem Training genau geübt hat, so tat er das auch während des Trainings, weil er wusste, dass diese Situationen während des Matches eintreten würden und er wusste, dass er darauf vorbereitet sein würde - und genau das machte ihn zu einem so großen Profi. Bis zum letzten Tag seiner Karriere hat er an sich gearbeitet, nicht nur an Muskeltraining und Schnelligkeit, sondern auch an Technik und Konzentration ... vor allem aber an den einfachsten Volleyballpässen.

DAS ERLERNEN EINZELNER SPIELFÄHIGKEITEN DAUERT NUR SEHR KURZ, ABER ES DAUERT JAHRE, BIS MAN IN DER LAGE IST, ZU JEDEM ZEITPUNKT DES SPIELS PERFEKT ZU SPIELEN.

MARTIN NEMEC - VOLLEYBALLTRAINER / TRAINER