PERFECTION

Prenons l'exemple du golf. Bien que les golfeurs professionnels apprennent de nouvelles méthodes et essaient de frapper la balle le plus loin possible, ils s'entraînent quotidiennement aux coups les plus basiques parce qu'ils ne peuvent jamais échouer avec eux et doivent pouvoir s'appuyer sur eux à chaque moment du jeu. Même après plusieurs décennies de jeu, si un joueur de golf professionnel modifie la prise du club en plaçant un doigt différemment, cela peut conduire à une amélioration considérable. 

Je ne peux pas parler avec certitude d'autres sports (même si je suis en phase de recherche), mais en volley-ball, j'ai été témoin à de nombreux niveaux et dans de nombreux cas, que la plupart du temps, à la fin du set et des matchs, il s'agit simplement de l'échec de simples touches. Les joueurs ne les ont pas assez entraînés (ou pas correctement) ou ils ne savent pas du tout comment les jouer. Un bon joueur sait comment frapper et faire un point, donner un ace, un bloc, ou bien placer un set .... mais un middle blocker peut-il placer la balle à 24:23 après la défense de son propre coéquipier ? ... Le passeur peut-il placer des balles parfaites d'affilée pour un joueur attaquant ? Un joueur peut-il non seulement sauter sur le bloc mais aussi suivre la tactique du bloc pendant 2 heures au cours du match ? Un joueur peut-il, lors d'un score serré, servir la balle dans la zone indiquée par l'entraîneur ?

L'une des choses qu'un joueur peut faire pour atteindre un niveau plus élevé est de comprendre que l'apprentissage des techniques de jeu individuelles n'est qu'un début, et non la "destination" visée. Savoir frapper ne signifie pas que l'on est un bon frappeur. Bien régler un match ne signifie pas que le joueur est un bon régleur. Si un joueur bloque 8 fois au cours d'un match, cela ne fait pas de lui un maître de l'art du blocage, mais cela peut aussi signifier que l'adversaire l'a frappé 8 fois.

Au cours de mes deux premières saisons à Pérouse (Italie), j'ai rencontré de nombreuses stars du volley-ball, dont Damiano Pippi. À l'époque, je n'étais qu'au début de ma carrière et pour lui, nos saisons ensemble étaient les dernières de sa carrière. Je me souviens qu'il était toujours le premier à s'habiller pour l'entraînement et que, pendant que je scotchais mes doigts crochus, il s'étirait déjà, courait, s'entraînait et pratiquait ses compétences avant l'entraînement avec une concentration maximale. Je me suis demandé ... Pourquoi fait-il cela ? Pendant plusieurs saisons consécutives, il a été le MVP de la ligue en tant que meilleur receveur (avec Goran Vujevic, ils formaient l'une des meilleures paires de passeurs au monde et je n'ai plus jamais vu une aussi bonne paire de joueurs). Si je le réveillais à 3 heures du matin et que je lui donnais mon service le plus puissant, je suis sûr qu'il le réussirait parfaitement... et c'est ce qu'il faisait jour après jour, entraînement après entraînement, il s'entraînait à faire des mouvements simples, des passes en dessous parfaites et chaque touche était précise et avec un maximum de concentration. Il s'entraînait avec précision avant l'entraînement et faisait de même pendant l'entraînement, car il savait que ces situations se produiraient pendant le match et qu'il serait prêt à y faire face. Jusqu'au dernier jour de sa carrière, il a travaillé sur lui-même, non seulement sur la musculation et la vitesse, mais aussi sur la technique et la concentration... et surtout sur les passes de volley-ball les plus élémentaires.

L'APPRENTISSAGE DES TECHNIQUES DE JEU INDIVIDUELLES PREND TRÈS PEU DE TEMPS, MAIS IL FAUT DES ANNÉES POUR ÊTRE CAPABLE DE JOUER PARFAITEMENT À N'IMPORTE QUEL MOMENT DU MATCH.

MARTIN NEMEC - ENTRAÎNEUR DE VOLLEY-BALL / FORMATEUR