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29. 3월 2022

연습 중 오류 발생 중지

플레이어가 게임 중에 실수하는 것을 원치 않는다면 연습 중에 실수를 하지 않도록 해야 합니다. 연습과 경기의 연관성에 대해 이야기하는 것은 이번이 처음이 아닙니다. 배구는 다양한 상황과 순간을 가져다 주지만이 주제에 맞는 몇 가지를 선택하겠습니다.

연습 중에 리시브에 재능이 있는 선수는 네트에 아주 가깝게(거의 반대편으로) 공을 패스하지만 세터가 키가 작으면 선택한 구역으로 좋은 세트를 하기 위해 고군분투할 것입니다. 연습 중 리시버는 아웃으로 향하는 공을 패스하지만 경기 중에는 코트 밖으로 나가는 공도 패스하려고 하기 때문에 그렇게해서는 안됩니다. 연습 중에 네트에 있는 선수들은 경기 중에는 네트를 만지지 않을 것이라고 생각하고 재미로 네트를 만집니다. 물론 연습 중에 그런 실수를 하면 경기 중에도 똑같은 실수를 할 것이고, 중요한 경기 중 세트 막판에는 더더욱 그런 실수를 할 것입니다. 이것은 확실히 당신을 행복하게 만들지 않을 것입니다. 손, 다리, 반응, 마음... 신체의 모든 부분이 공에 대한 모든 옳고 그른 움직임과 터치를 기억할 것입니다. 선수들이 연습하는 동안 오랜 시간 동안 규칙적으로 연습한다면, 그 오랜 시간 동안 나쁜 습관을 없애는 데 시간이 걸릴 것입니다.

"마음은 당신이 가르치는 대로 할 것입니다"

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