完美

让我们以高尔夫为例。尽管职业高尔夫球手在不断学习新的击球方法，并试图将球打得越远越好，但他们每天都在训练最基本的击球动作，因为他们永远不会失败，而且必须在比赛的每一个时刻都能依靠这些动作。即使打了几十年球，如果职业高尔夫球手改变握杆方式，只需改变一个手指的位置，就能带来巨大的进步。 

我不能肯定地谈论其他运动（尽管我正处于研究阶段），但在排球运动中，我在许多级别和许多情况下都看到，在局末和比赛中，大多数时候都是简单触球失败。球员对触球的训练不够（或不当），或者他们根本不知道如何触球。一名优秀的球员知道如何击球并得分、送出王牌、拦网或很好地定点 ....，但一名中阻击手能在自己队友防守后在 24:23 时定点击球吗？......接球员能为进攻队员连续定好完美的球吗？一名球员能否在比赛中不仅跳拦网，还能在拦网上跟随战术 2 个小时？球员能否在比分紧咬时将球发到教练指示的区域？

球员要想达到更高水平，可以做的事情之一就是明白学习个人球技只是开始，而不是目标 "终点"。知道如何击球并不意味着你是一名优秀的击球手。一场比赛中拦网打得好并不意味着这名球员就是一名优秀的拦网手。如果一名球员在一场比赛中拦网 8 次，这并不能说明他就是拦网高手，也只能说明对手打了他 8 次。

在佩鲁贾（意大利）的头两个赛季，我遇到了很多排球明星，达米亚诺-皮皮就是其中之一。当时，我的排球生涯才刚刚开始，而对他来说，我们在一起的两个赛季是他职业生涯的最后一个赛季。我记得他总是第一个穿戴整齐去训练，当我还在为自己弯曲的手指贴胶布时，他已经在训练前全神贯注地拉伸、跑步、训练和练习技巧了。 我问自己......他为什么要这样做？连续几个赛季，他都是联赛的 MVP，是最佳接球手（他与戈兰-武切维奇组成了世界上最好的传球组合之一，我再也没有见过这么好的一对球员了）。如果我在凌晨三点叫醒他，给他我最强的传球，我肯定他会传得很完美......他日复一日地这样做，一次又一次地练习，他训练简单的动作，完美的暗传，每一次触球都很精确，注意力高度集中。他在训练前如何精确地练习，他在训练中也是如此，因为他知道比赛中会出现这样的情况，他知道自己会做好准备--这正是他成为一名伟大职业球员的原因。直到他职业生涯的最后一天，他都在努力锻炼自己，不仅是肌肉训练和速度，还有技术和注意力......尤其是最基本的排球传球。

学习个人演奏技巧只需要很短的时间，但要在比赛中的任何时候都能完美演奏，则需要数年的时间。

MARTIN NEMEC - 排球教练/训练员